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Gymeltics : avis et test de la marque de legging amincissant
Jadis peu usés, les leggings anti-cellulite deviennent de plus en plus à la mode, mais attention à se concentrer sur des produits de qualité. Un vêtement anti-cellulite de qualité vous permet également de vous débarrasser de cette peau que vous ne pouvez pas supporter et supposer, alors trouvez à travers notre avis sur les leggings […]
Les métiers du sport : un taux de croissance d’environ 6 % par an
Depuis plusieurs années, les métiers du sport et le secteur du sport en général sont en plein essor avec un taux de croissance de près de 6 % par an. Il est vrai qu’au-delà de l’aspect purement sportif, les étudiants sont nombreux à se tourner vers les métiers en rapport avec le sport qui sont […]
Quels sont les avantages du coaching sportif ?
Le coaching se définit comme un accompagnement à l’endroit d’une personne ou d’un groupe de personnes. Il est réalisé par un coach et peut être relatif à plusieurs domaines tels que le sport, la profession, etc. Si le coaching implique la coopération du coach et de son élève, c’est surtout l’effort de ce dernier qui […]
Oméga 3 et 6 : pourquoi en consommer ?
Les acides gras sont des sources d’énergie pour l’organisme. En effet, ils forment des lipides dont le corps puise son énergie. En consommant donc ces acides gras, notre corps aura l’énergie nécessaire pour fonctionner. Parmi ces acides gras, il y a les omégas 3 et 6. Ces acides ne sont pas synthétisés par notre organisme. […]